《健康中國2030規(guī)劃綱要》的頒布給中國慢病防控帶來了最大的歷史機(jī)遇，這個(gè)規(guī)劃的字里行間，都能夠看到國家對(duì)于慢病的深度關(guān)切。其中，生活方式和慢病防控的關(guān)系非常密切。
　　慢病是一個(gè)長(zhǎng)期累積性的病變，從母親懷孕，甚至母親懷孕之前的健康狀況，胎兒和出生兒的質(zhì)量，都關(guān)系到一個(gè)人之后是否得慢病。而且，慢病具有高度致殘率，需要長(zhǎng)期穩(wěn)定的治療和康復(fù)管理。因此，慢病防控是一個(gè)全周期的大事。
　　2007年推出的全民健康生活方式行動(dòng)，當(dāng)時(shí)的口號(hào)是“我行動(dòng)，我健康，我快樂”。第一階段的行動(dòng)叫“121行動(dòng)”——日行一萬步，吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子。這些年來日行萬步已成為時(shí)尚，下一階段推出的健康生活方式行動(dòng)是“三減三健”，“三減”就是減鹽、減油、減糖，“三健”就是健康體重、健康骨骼、健康口腔。很多地方也采取了一些具體措施來促進(jìn)這樣的行動(dòng)。

中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)孔靈芝